Hvis du er en narkoman .Hva kan du gjøre for å forandre?

Hvis du er en narkoman .Hva kan du gjøre for å forandre?

Den beste måten å få hjelp for narkotikamisbruk /narkotikaavhengighet er å sjekke inn rehab. Hvis dette er et alternativ for deg, ville jeg anbefale det. Rehabs har detox områder hvor du kan trygt detox fra narkotika, og deretter etter at du detox, kan du bruke tid på rehab lære hvordan å holde seg edru, og hvordan man skal håndtere livet. Det er også polikliniske programmer der du ikke overnatter. En annen fin måte å slutte å bruke narkotika er å delta på en tolv trinns program, for eksempel Anonyme Narkomane møter. Dette vil gi deg støtte gjennom hele kampen for å holde seg edru. Det vil tillate deg å møte andre mennesker som går gjennom de samme tingene som du går gjennom. Disse møtene er ikke bare et sted hvor du slutter å bruke narkotika - disse møtene (i hvert fall for meg), forandret meg som person. Uten narkotika, jeg er ikke den samme personen som jeg var før. Jeg tror mange mennesker føler det samme etter å få nøktern og delta på møter og begynner å gi tilbake til samfunnet. Du må ta det en dag av gangen og gjøre de små tingene - men endringen vil komme. Bare gjør det neste riktige tingen.