Hvilken er den beste måten å bekjempe en avhengighet?

Hvilken er den beste måten å bekjempe en avhengighet?

Den beste måten å bekjempe en avhengighet er å innse at avhengighet er destruktive og dens noe du ikke bør ha i livet ditt. Da må du komme inni deg å finne den styrken du trenger for å slå din avhengighet. Vi alle har det i oss ... det handler om å finne at våre sinn er i kontroll over kroppen vår, og at vi kan styre er organer ... ikke VISCA versa. Dette er den måten vil du være i stand til å slutte. Kroppen din er ikke i kontroll ... tankene dine er, og uansett hvor vondt det er, kan tilvenningen bli brutt.