Hva er innholdet i en spilleavhengighet?

Hva er innholdet i en spilleavhengighet?

En spilleavhengighet er ikke annerledes enn noen annen avhengighet. Noen ganger folk er for umodne, narsissistisk og egoistisk å håndtere sine problemer. Eller, noen ganger folk er litt for psykisk skadet, og i psyken deres rett og slett ikke sterk nok til å tåle det og takle det, eller at de ikke har nok støtte fra venner og familie. Eller mer enn en (eller alle) av disse tingene kan være sant. Uansett årsak, personen føler seg dårlig. Vanedannende atferd som narkotika eller gambling gi kortsiktig glede. De langsiktige konsekvensene er forferdelig, men noen ganger når folk føler virkelig dårlig hele tiden, de vil gjøre noe for å føle seg bra for bare en liten stund. Det være seg gambling, narkotika eller tvangsmessig shopping, eller tvangsmessig trening, eller noe annet, det gjør dem føler stor for en liten stund. Narkotika får du høy. Gamblere opplever en høy, også, når de spiller. Snarere enn å jage dragen, de jager den neste store seier. De føler et rush av spenning og forventning, hver gang de gjør en innsats. Compulsive kjøpere oppleve, "high av buy". Når de finner noe de liker - og spesielt hvis de kan få en god handel på det - de føler det samme type spenning og forventning som gamblere føler. De føler nesten euforisk, som en person som er høyt på heroin eller kokain eller hastighet ville føle. Den eneste måten å komme seg fra en avhengighet er å lære å nekte deg selv den kortsiktige glede, til fordel for den langsiktige belønning. Medikamenter kan få deg til å føle deg bra akkurat nå, men i det lange løp, er du ulykkelig. Nekte deg selv medikamenter kan bety at du føler deg dårlig nå, men det betyr ikke at du ikke vil føle deg mye lykkeligere i fremtiden. Gambling narkomane (og compulsive kjøpere) kaste bort alle pengene sine og ødelegge både karrieren og alle deres relasjoner med sine venner, familie og ektefeller, på samme måte som narkomane gjør. Avslutte og utvinne fra avhengighet betyr at du har en fast jobb for å føle deg verdifull og nyttig, til penger forsørge deg selv, og ha venner og familie ønsker å være rundt deg igjen.