Hvordan vet du om du er en mat stoffmisbruker?

Du vet om en mat stoffmisbruker hvis du er alltid på jakt etter mat, ikke på tre måltid per dag scedual. Det er ok å ha snacks, men hvis du finner ut at du stuffing ansiktet ditt når du er glad, lei, sliten eller noe annet, er du en mat stoffmisbruker!