Hva kan du gjøre når du er virkelig deprimert og prøver ikke å kutte deg selv lenger?

vel, kan du skrive, tegne, synge, spille et instrument, gjøre noe gøy, lytte til musikk, se venner, gå til terapi, få en jobb, gjøre noe produktivt, listen går videre og videre. Og takk for at du prøver å ikke klippe selv lenger!