Hvordan vil du behandle uttak fra å kutte?

Finn noe annet å gjøre som fortsatt minner deg på at du er i live (blødning fra skjære har samme effekt) og sørg Det er en spenningen ennå SAFE samtidig. Et eksempel kan være å gobungee hoppe der trente profesjonelle kan hjelpe eller gå til et tema parkand ri den høyeste dalbane.