Hvordan du gi opp gjør din avhengighet for å drikke Pepsi?

Hvordan du gi opp gjør din avhengighet for å drikke Pepsi?

Det avhenger av hvor mye Pepsi youdrink i løpet av dagen. Start med å kutte ut den første og siste sodasof dagen. Jeg foreslår at du først bytte til noe sånt seltzerwater, fordi den har karbonatisering som brus, og deretter endre towater. Du kan være litt avhengige av koffein i brus, så donot bli overrasket hvis du har en hodepine for en dag eller to. Hvis youhave drukket ganske mye brus, kan du også føle et bitshaky for en dag eller two.You må også vurdere hvorfor du drikker så mye brus. Areyou sliten eller tørst? Vann hjelper til med begge problemene. Juice withlots av is og en bit av selters kan også helpI ga opp brus for noen år siden, og jeg virkelig ikke gå glipp av det. Lykke til.