Hvorfor folk drømmer gjør i kveld?

Hvorfor folk drømmer gjør i kveld?

Dreaming er fortsatt ganske uforklarlig, og det er derfor psykologi vier en stor del av sine studier for å forstå drømmer. Men drømmene oppstår under REM (Rapid Eye Movement) fasen av søvnen, så kalt fordi, i denne fasen, øynene beveger seg raskt rundt bak lokket. Du kan noen ganger se dette hvis du ser noen, eller en baby, sover. Dreaming, de fleste psykologer og forskere mener, hjelp oss å lagre minne og hjelpe hjernen vår til sammenhengende organisere våre tanker, følelser og følelser. Personer som har problemer med å sove, og som ikke går inn i REM søvnen ofte nok har ofte milde hallusinasjoner i løpet av dagen, noe som gjør at mange mennesker tror at hjernen prøver å "gjøre opp" for hva den har mistet.