Hva er urte tilsvarer anti-depressant?

Hva er urte tilsvarer anti-depressant?

Det er urte anti-depressiva, og den beste vil trolig være "St Johns Wort". Du finner det på alle helsekost, eller urte butikken. Når det gjelder kvinner, kan depresjonen være hormonrelatert, så Wild Yam er også noe å prøve. Mange av europeisk avstamning er berørt av årstidene og endringer i lyset. Disse menneskene får hjelp av økninger i lys, særlig sollys. Sollyset løsningen har en sjanse til å hjelpe unngå ekstra vinter fett gevinst fordi deres tilstand stammer fra en dvale svar på vinteren.