Helse Svar > Mental Helse > drømmer og drømmetydning > Hvordan stopper du drømmer om samme person om og om igjen?

Hvordan stopper du drømmer om samme person om og om igjen?

Hvordan stopper du drømmer om samme person om og om igjen?

Det er naturlig å drømme om hva man mener om ofte. Hvis drømmeren er forelsket eller forelskelse med en bestemt person, er at personen bundet til å dukke opp i ens drømmer. For å stoppe slike drømmer, må man fokusere sin oppmerksomhet andre steder, og utvikle andre interesser. Vanligvis kan du tenke på at personen før du sover, slik at du slipper å tenke på det når du sover. Eller noen ganger kan du prøve å tenke på noe enda mer spennende, slik at du kan tenke på det i dvale.