Helse Svar > Mental Helse > selvmord varselskilt statistikk og forebygging > Hvordan forteller du noen du kommer til å begå selvmord?

Hvordan forteller du noen du kommer til å begå selvmord?

Hvordan forteller du noen du kommer til å begå selvmord?

Før du gjør dette, bør du vurdere hvorfor
du gjør dette. Tar seg eget liv er en handling av desperasjon. Det er alltid smertefull og sjeldent vellykket. Kunngjøring av hensikten er et rop om hjelp, og ofte til en person vil du mest skade i å gjøre det. Misforståelser eller mangel på kommunikasjon er ofte i roten av desperasjon. Ingen er helt alene, selv de fremmede på en hjelpelinje er bare venner du har ennå å møte. Ringe til en selvmordsforebygging gruppe, gi dem en sjanse til å høre din historie. Jeg har vært ned denne veien. Hvis følte at smertene ville aldri slutt eller gråhet av tristhet ville forlate. Depresjonen veid som et tonn. Jeg er så glad for at jeg aldri lyktes i å ta mitt eget liv. Jeg beklager at du er i så mye smerte. Jeg var alltid veldig alene når jeg hadde disse forferdelige øyeblikk, og det føltes som om veggene var sluttkurs i. Jeg er ikke sikker på hva som får deg til å føle på denne måten, men jeg håper du kan finne noen å snakke med. For meg er mitt håp var at det ville bli bedre i fremtiden, og de gjorde. Det tok lang tid, men det var verdt det. Dette kommer til å høres banal. Når noen gang det virket som den mørkeste for meg, følte jeg en slags varme omgir meg. Jeg har ingen anelse om hva det var. Se dypt inne i deg, du er elskelig, du fortjener å være i live. Jeg er ikke sikker på hva annet å si til deg, alt jeg vet er at jeg lever et liv som jeg nyter og fortjener å ha. Du fortjener dette også.