Helse Svar > Public Health and Safety > selvmord varselskilt statistikk og forebygging > Hva gjør du hvis du vurderer selvmord?

Hva gjør du hvis du vurderer selvmord?

Hva gjør du hvis du vurderer selvmord?

Hvis du er seriøst tenker på dette, først, spør deg selv hvorfor? For det andre, selv om du kan ha oppstått en fryktelig tid i livet ditt i øyeblikket, eller uansett hvor lenge du har, tenker på din kjære eller dine familiemedlemmer. De kan eller ikke kan vise at de elsker deg eller fortelle deg noe annet. Når de alle egentlig gjør. Jeg mener, dårlige ting skje, men det til slutt blåser over og blir bedre. Jeg anbefaler at du snakker med noen om det. Noen du kan stole på, og som kan holde deg å tenke positivt. Og til slutt, du kan ha tanker tenker hva er poenget med å leve, eller jeg har ingen hensikt her allikevel. Vel alle har en hensikt om dere er klar over det eller ikke. Bare prøv og holde positivt. Bare fortsett å si til deg selv: "Alt kommer til å gå bra .." Det er det jeg gjør. Hva jeg gjør for å holde positivt er å snakke med min fantastiske ektefelle. Eller hvis du er i musikk, prøve og lytte til noen positive musikk som vil få deg til å føle deg bedre. Eller ta en joggetur ute eller noe å distrahere mine negative tanker og tristhet. Bare ikke gi opp selv, og prøve å få hjelp. Min sitat jeg gjort opp er, "Positive Vibes, er det som holder meg og verden i live." Tenk på alle de tingene i fremtiden du kan gå glipp av. Du kan gå glipp av en sjanse til å møte en kjendis du liker, lese en bok som inspirerer deg, finner ut at du har et talent. Dette høres kanskje dumt, men det er sant. Bare tenk.