Hva forårsaker smerter i indre lår?

Hva forårsaker smerter i indre lår?

det er forårsaket av blod som blir fanget i mer enn 2 sekunder dette er hva som forårsaker smertene i ditt indre thigh.It er mest sannsynlig en krampe i muskelen. Disse ser ut til å skje oftere som vi age.The beste tingen å gjøre er å strekke det muskelen så langt du kan ved å plassere innsiden av foten på den berørte beinet flatt på gulvet og huk med det andre benet og hold den der i omtrent 30 sekunder. Det bør føle seg bedre i noen få seconds.You må holde den posisjonen for en stund, eller det vil komme rett back.Often merkelig, punching plasseringen av smerte hjelper. Også kraftig rubbing eller massaging.Pain mordere er ubrukelig fordi krampe vil avta på sin egen i noen pinefulle minutter.