Hvordan gjør du håret vokse raskere og lengre
Hvordan gjør du håret vokse raskere og lengre
Å gjøre håret vokse: En sunn kropp betyr sunt hår:
I gjennomsnitt, menneskelig hår vokser med en hastighet på en halv tomme per måned. De grunnleggende retningslinjer for å leve et sunt liv er de samme retningslinjer for å gjøre håret vokse raskere og lengre: 1. Spis en sunn diett. Minimer fett og sukker inntak og øke protein. 2. Få nok hvile. 3. Kutt ned på røyking, koffein og brus. 4. Øvelse ofte. Flere tips:
1. Ta kosttilskudd som er kjent for å øke hårvekst: Vitaminer B, C, E, betakaroten, magnesium. 2. Unngå varme styling. 3. Prøv varm olje behandlinger på hodebunnen din. Den lange og korte av det fra WikiAnswers bidragsytere:
Bare sørg for at du tilstanden hodebunnen, massere det for sirkulasjon, følger en høy-protein Vitamin E og vitamin D diett, få en blindvei trim, og børste håret starter på bunnen for å hindre brekkasje. Også, hvis du holder hodet opp-ned i ca 20-30 sekunder en dag, det fremmer hårvekst ved å vekke hårsekkene. Jeg hater tanken på å vente på det å vokse, men ikke stress! Om noen måneder vil du se i speilet og si til deg selv: "Wow, det er økende."
Øke blodstrømmen ved å forsiktig massere hodebunnen. Spis rikelig med grønne grønnsaker og rikelig med protein. Soya (dvs. tofu) og et utvalg av bønner er en god proteinkilde. Drikk mye vann. Hold deg unna narkotika og alkohol. Hold deg til et sunt kosthold. Dette regimet bør følges i flere måneder, som håret vokser bare omtrent en halv tomme per måned.
Ikke børste håret når det er vått; dette fører til brudd. Bruke et bredt tann kam. Hvis håret er skadet (perm eller farge), bruk en god balsam. Du kan blåse tørke håret, men sørg for å bruke en varmebeskyttelse produkt.
Mane-N-Tail shampoo brukes til å gjøre håret vokse raskere.
Jeg har tatt Prenatal i ca 6 måneder nå (jeg er ikke gravid). Min frisør anbefalte det, og jeg har lagt merke til håret mitt har vokst omtrent dobbelt så fort enn det normalt gjør. Vanligvis håret mitt tar ca 4 måneder bare for å vokse en tomme, men etter å ha tatt dette håret mitt vokste 2 inches på bare tre måneder. Jeg personlig vil anbefale det. Også kjøpe en god rettetang hvis du vil at den skal holde seg frisk. Jeg vil anbefale CHI Iron - det er herlig
Vask den hver uke, og ikke legge for mange kjemikalier i håret.. Pakk den hver kveld og sette en silkeskjerf på det -. Vanlige skjerf kan trekke ut håret, men ikke silkemykt skjerf
I motsetning til det forrige svaret, anbefaler jeg at du vasker og tilstand det minst en gang om dagen. Ikke bruk billig balsam. Ta niacin eller andre vitaminer for å maksimere vekstpotensial. Det er godt å få en trim hver 6-8 uker for å kutte av døde ender. Det vil hjelpe den vokse raskere.
Vask håret hver dag ikke hjelper det å vokse raskere. BARE spise et sunt kosthold og drikker mye vann med tillegg av en multivitamin vil hjelpe. Dessuten trener øker blodgjennomstrømningen i kroppen vil derfor øke blodtilførselen til hodebunnen også. Multivitaminer fra en ernæring butikken er best på grunn av styrken.
Det beste rådet jeg kan gi deg er riktig ernæring. Spis mat rik på protein (som egg) og så mye frukt og grønnsaker som du kan.
Jeg foreslår at du kjøper en høy kvalitet hår-vekst produkt som er helt naturlig. Finn et hår-vekst produkt som inneholder hår-vekst stimulerende eteriske oljer som rosmarin og salvie, naturlige urter og vitamin-rik næringsstoffer håret trenger for å vokse. Ekstrakter er ikke så kraftig som essensielle oljer. Også se på alle produktets ingredienser. De fleste produkter tilgjengelig i drugstores og butikker inneholde fosfater, natrium lauryl sulfate, petroleum, mineralolje og andre lab-laget humectants som skader håret ditt. Også holde seg borte fra hormon eller kjemisk-baserte hår-vekststimulerende midler hvis det er mulig. Disse vil alle skade håret ditt. Husk å spise mye protein, spesielt fisk, for essensielle fettsyrer. Hvis du er vegetarianer, spiser mye belgfrukter og bønner. Drikk 8-10 glass vann og ta B-vitaminer.
Prøv først å bruke Garnier frutis lang og sterk sjampo. Deretter massere hodebunnen på en daglig basis. Flette håret før du går til sengs. Først må du trimme
flisete tupper! Deretter kjøpe organisk sjampo. Hvis du ikke trimme flisete tupper, vil det bare krølle opp og at det ser kortere og usunn. Organiske shampoos er bedre enn vanlig de som de ikke har så mange kjemikalier. Bruk olivenolje for glans. Prøv vegansk /vegetarisk mat. Drikk mye vann.
Stress også tynner håret og hjelper ikke veksten av det.
Du kan også bruke Doctor Miracal hår behandling; det fungerer veldig bra.
Alles hår vokser på ulike priser. Den eneste måten det vil vokse på sitt beste er å se etter det: avskåret flisete tupper, vaske den når den trenger å bli vasket, og beskytte det når du søker varme til det.
Det er godt å få en trim hvis du vil at håret ditt lengre, men det vil ikke gjøre det vokse raskere: Hår vokser fra roten, ikke endene. Håret vil se bedre lenger hvis du trimme alle døde ender.
Jeg foreslår at du spiser et sunt kosthold, og ta en multivitamin gang om dagen. Også prøve å ikke vaske håret hver dag; sjampo striper håret av sin naturlige oljer som beskytter den. Unngå varme styling; Hvis du må tørke håret, tørk den på kalde. Trening er bra fordi det øker blodsirkulasjonen i hodebunnen. Et annet triks er å holde hodet opp-ned i 20-30 sekunder i døgnet. Hver 6. uke, satte en maske av noen type i håret. Hvis du ikke har råd til en maske, og deretter slå et egg og la det sitte i håret i ca 30 minutter - håret ditt er ikke annet enn protein, så egget vil hjelpe det mye! Skyll det ut med en lett shampoo i kaldt vann. Trim din døde ender hver 6-8 uker. Pensle med et bredt-tannet kam, og sørg for ikke å børste det når det er vått. Også RELAX - stresset (eller noen følelsesmessig uro) vil forsinke hårvekst. Få så mye søvn som mulig, fordi det er når håret vokser mest.
Drikk vann hele tiden - ikke drikker brus av noe slag; bare vaske den og børste den, og deretter la den; la det ned - å binde den opp styrker håret holder seg på plass; og ikke glem å få nok hvile!
Jeg er enig med den forrige brukeren. I tillegg har jeg også hatt suksess med MTG og Max Gro produkter. Jeg forsket på produktet, og funnet ut at mange andre mennesker hadde resultater. You Tube gir stor før og etter bilder. Mange fikk minst en tomme av vekst i en måned
Den beste måten å gå langt hår er å holde håret trimmet og freeof flisete tupper
