Kan en kald trekk gi deg muskelsmerter?

Kan en kald trekk gi deg muskelsmerter?

Absolutt! Faktisk, jeg lider av det nå. Jeg trodde jeg hadde brukket ribbein fordi smertene var så intense at selv ta et dypt åndedrag, ville føre til ekstrem smerte. Selv humper på veien når du kjører, hvor forårsaker meg å holde pusten for å holde nede smerte. Etter 2 dager med denne smerten, jeg gikk for å se min kiropraktor. Han gjorde sitt justering, men jeg fikk ingen lindring. Jeg ble massert før justering, men det ble ikke gjort på verkebyll, som er på høyre side i rib-området. De massert ryggen min, så det var resultatløst. Neste dag var jeg ikke bedre. Faktisk følte jeg verste. Og det er da det gikk opp for meg, det kan ha vært forårsaket av et utkast. Datamaskinen min er i nærheten av et vindu, på høyre side av kroppen min. Å være en Senior, jeg er ikke så aktiv som jeg var så musklene har blitt svak og utsatt for trekk. Den dagen var blåsende og kaldt. Siden mine vinduer er utkastet, kald vind angrepet sidemusklene mine ribbe. Og da jeg skjønte hva den virkelige årsaken var. Jeg er også meksikanske og vaksinen er super lett, men bare hvis du har en andre person til å hjelpe deg! Å være singel og bor alene, har jeg ingen hjelp. Smerten kan løses ved å forsiktig klappe, musklene rundt brystområdet med en hånd. Det er det samme klappe du bruker når Rap en baby for å få gassen ut av det i magen. Det fungerer utmerket for trekk i ryggen. Min meksikanske mor lærte oss dette når vi var små. Og når du har en stiv nakke fra et utkast, ta et håndkle og varme den opp i mikrobølgeovn og deretter forsiktig rulle håndkleet fra side til side på halsen. Ikke gi deg selv en friksjon brenne. Gni forsiktig håndkle frem og tilbake mens du forsiktig bevege hodet for å lindre smerten. Etter et par sesjon, legger du merke til lindring med en gang.