Hva bør du gjøre hvis du har hatt fet bygge opp mellom skulderbladene for noen tid, men bare nylig har det begynt å bli hardt og virkelig gjør vondt og du får forferdelige hodepine?

Hva bør du gjøre hvis du har hatt fet bygge opp mellom skulderbladene for noen tid, men bare nylig har det begynt å bli hardt og virkelig gjør vondt og du får forferdelige hodepine?

Du trenger å se en lege for å sørge for at det er ingenting serious.If det er ikke alvorlig det kan være at du er hunching over et skrivebord og /eller datamaskinen og musklene blir veldig stramt som kan stramme opp nakken din og gi deg hodepine som well.Sit rett opp fra tid til annen, og strekke skuldrene tilbake, slappe av og få noen til å massere deg.