Helse Svar > Smerte > rygg nakke og rygg smerter > Hvordan kan du styrke ryggen spesielt korsryggen?

Hvordan kan du styrke ryggen spesielt korsryggen?

Hvordan kan du styrke ryggen spesielt korsryggen?

Merkelig nok, styrke magen ved å utføre crunches også styrker ryggen din.

Helsekunnskap

Relaterte Artikler

Hva er en veldig liten posterior disk bule på L4 L5 med ingen signifikant sentrale kanalen stenose men mild bilateral nevrale foraminal innsnevring? Er
Hva kan forårsake en fet hump på korsryggen rett over baken?
Hva kan føre til ryggsmerter fra å spise bananer?
Kan en kiropraktisk justering føre til en svulmende plate i nakken?
Skulle du være bekymret hvis du har en liten hardt fast klump på baksiden venstre side av halsen som forårsaker alvorlig hodepine og nakkesmerter i det generelle området?

Smerte

arm og ben smerter rygg nakke og rygg smerter skjelettsmerter og frakturer brystsmerter brannsår lyskesmerter hånden og foten smerte hodepine menstruasjonssmerter Muskelsmerte nerve smerte smertebehandling mage og magesmerter testicular smerte

Copyright © www.helsesvar.com All Rights Reserved