Har tankene dine påvirker kroppsfunksjoner

Ja - velferden av sinnet har mye å gjøre med måten vi føler fysisk, merk deg hvordan du føler deg fysisk hvis du er ekstremt bekymret over noe, kan man føle seg syk eller faktisk kaste opp med bekymring. Hvis du føler deg fornøyd med ingen bekymringer i verden du er også sannsynlig å føle seg bra fysisk.