Hva forårsaker hendene sovne om kvelden?

Hva forårsaker hendene sovne om kvelden?

hendene mine sovne om kvelden hvis jeg har dem plassert over hodet mitt Det mest vanlige ting som kan føre hendene til å sovne om kvelden er sannsynligvis bare sove på dem feil (dvs. .. håndledd er bøyd i vanskelig posisjon mens du sover) Hvis det holder oppstår om
, spesielt med morgen symptomer på nummenhet og prikking, og du har risikofaktorer for repeterende hånd bruk, diabetes, fedme, leddgikt osv ... du kan ha carpal tunnel syndrom (CTS) .En tilstand forårsaket av trykk eller skade på median nerve som går gjennom håndleddet felles. Eksisterende CTS kan bli forverret ved å sove med håndleddene i en bøyd stilling, så når du våkner opp, rister du dem til å "få dem våken." De fleste antar (feilaktig) at de har en blodsirkulasjon problem, når det faktisk er det en krympet nerve problem.Sleeping i natt eller nattlige bukseseler ofte hjelpe. Les mer på carpal-tunnel-symptoms.com
Så rart som det kan virke prøve å stoppe å drikke kaffe eller te og det er ikke Caffine så jeg inkluderer decaffinated også. Når jeg stoppet det gjorde problemet.