Hvordan kunne en endring i dietten påvirke menstruasjonssyklusen?

Hvordan kunne en endring i dietten påvirke menstruasjonssyklusen?

Forbruket av soya kan endre mentral periode. Den har en naturlig form for østrogen i det og bare 2 kopper om dagen er som å ta p-piller. Soya kan faktisk endre memstral syklus. Også har jeg blitt fortalt, lese og opplevd at hvis du har en endring i kosthold eller trening (som betyr en plutselig økning i trening) som kan føre til at perioden for å komme for sent. Det skjedde med meg to ganger. Jeg var en uke for sent begge ganger, men ikke gravid.