Hva som kan gjøres for smerte som ligger ved skulderblad?

Hva som kan gjøres for smerte som ligger ved skulderblad?

smerte ved skulderbladet er vanligvis på grunn av en rygg eller ribbe misallignment på det nivået, et muskulær problem i dette området, eller en kombinasjon av begge. En kiropraktor er svaret enten problem.Thomas A. BeaBefore å gå til kiropraktor, kan du prøve et par hjem rettsmidler for å fastslå om smertene er relatert til knop dannet i musklene, inkludert, bruke varmepute, eller geleer som Icy Hot Ben homofil. Manuelt føler for knop, hjelper det å ha en venn. strekke området forsiktig. Merk at du ikke trenger aggressiv strekke for å få lindring. Bruk en tennisball for å gi deg selv en selv massage.AlanOC