Hva bør en middelaldrende kvinne spise som er å ha alvorlige magekramper oppkast og diaré?

Hva bør en middelaldrende kvinne spise som er å ha alvorlige magekramper oppkast og diaré?

Det spiller ingen rolle hvilken alder eller kjønn, (med unntak av små barn eller gamle mennesker) dersom dette er nylig (1 eller 2 dager) spiser ingenting, bare ta en rehydrating væske (fra apotek) .Hvis det er en langsiktig ting (over 4 dager) gå til legen det er ikke normalt.