Er vanskelig å gå ned i vekt når du er overvektig?

Er vanskelig å gå ned i vekt når du er overvektig?

Det avhenger helt av personen. Noen overvektige mennesker synes det er faktisk ganske lett å gå ned i vekt og endre sine vaner, men andre kanskje synes det virker vanskelig og vanligvis bli motløs.