Hva er din mening om fedme?

Hva er din mening om fedme?

Min mening om fedme er at det er et stort problem i nesten hver vei. Statistisk sett er det et stort problem, over hele verden. Fysisk, er det utfordrende. Fysiologisk, det er deprimerende. Følelsesmessig er det vanskelig. Logisk, kan du håndtere det, og komme i form, men du virkelig trenger å begå. Se, jeg kunne gå videre og videre og videre, men jeg vil ikke. Det er greit å være litt overvektig (5-7 pounds), men når du er i faresonen, så er menneskene rundt deg. Det er ikke vanskelig. Du trenger ikke en gal diett, trenger du ikke å sulte deg selv. Bare trene regelmessig, spise riktig, og få sove. Det er så enkelt. Jeg er seriøs. Prøv det.