Hva bør oppførsel fokusert behandling av fedme concntrate på?

Hva bør oppførsel fokusert behandling av fedme concntrate på?

Hva og hvor mye en person spiser. Dette aspektet kan innebære å holde maten dagbok og å utvikle en bedre forståelse av næringsverdi og fettinnholdet i næringsmidler. Det kan også innebære å endre dagligvare-shopping vaner