Helse Svar > Sykdommer og lidelser > fedme og stoffskiftesykdommer > Er det nødvendig for alle overvektige mennesker til å melde seg på en diett?

Er det nødvendig for alle overvektige mennesker til å melde seg på en diett?

Er det nødvendig for alle overvektige mennesker til å melde seg på en diett?

Det er ikke nødvendig for alle overvektige mennesker til å melde seg på en diett program, men de fleste vil nok finne det svært nyttig. Diettprogrammer kan være nyttig når lære å porsjon måltid størrelser og hva slags mat er sunnere enn andre.