Hva er 3 ting som forårsaker barnet fedme?

Hva er 3 ting som forårsaker barnet fedme?

Sukker, sukker og sukker. Vel, dette er ikke helt riktig, men sukker er den viktigste grunnen til at vi alle sliter med vektproblemer i disse dager. Det vi ikke vet er at sukker er i nesten all bearbeidet mat vi spiser, og det er kjent at en bestemt ingrediens av sukker (fruktose) er den viktigste årsaken i forårsaker fedme. Rundt 100 år siden, den gjennomsnittlige personen fortært rundt 2 pounds av sukker i året. Nå er den gjennomsnittlige årlige forbruket av sukker er mer som 120 pounds per år. Så, ja, er sukker det viktigste å få en bedre forståelse i forhold til hvor det gjemmer seg i våre matvarer.