Kan Fibromyalgi reverseres?

Kan Fibromyalgi reverseres?

Det har vært sett at vanlig praksis av yoga revereses fibromyalgia.Fibromyalgia er en ødeleggende sykdom som produserer utbredte smerter, forstyrret søvn og utmattelse. Selv om musklene vondt overalt, fra topp til tå, de er ikke den eneste årsaken til ubehag. Som smerten er ofte utløst av nervesystemet prosesser, er diffuse, body-wide symptomer sterkt forstørret. Yogic praksis som er effektive i å håndtere denne tilstanden er Palm Tree Pose (Tadasana), svai Palm Tree Pose (Tiryaka Tadasana), Midje Roterende Pose (Kati Chakrasana), Anti-Revmatisk Group (PM 1-serie), Alternativ Neseborene Breathing (Nadi Shodhana Pranayama), Humming Bee Breath (Bhramari Pranayama), og Psychic Sleep (Yoga Nidra).