Vil du få frostskader hvis du kjører 2km uten sko eller sokker gjennom snø og temperaturer på negativ 5 grader Celsius?

Vil du få frostskader hvis du kjører 2km uten sko eller sokker gjennom snø og temperaturer på negativ 5 grader Celsius?

Dette er et vanskelig spørsmål og er avhengig av mange variabler. En stor del av problemet er individets mottakelighet for krefter kulde. En ekstremt eksempel på en person som er utrolig motstandsdyktige mot kulde er en Wim Hof ​​som har en rekord for stående helt nedsenket i isvann i 1 time og 44 minutter (mye lenger enn det ville ta for de fleste mennesker å gi etter for hypotermi). Frostskader resultater som et resultat av redusert blodtilførsel til den ekstreme resulterer i forskjellige grader av vev død. Avid barfot løpere rapporterer om økte blodgjennomstrømningen i beina gjennom erkjennelsen av at de ikke lenger, eller sjelden opplever kalde føtter. Dette er fordi barbeint løping øker muskel tone av foten, og selve handlingen krever mer muskler rekruttering enn å kjøre skodd. Begge disse faktorene over tid føre til økt vaskulær blodstrøm. Kroppen begrenser blodstrøm til ekstremitetene som en reaksjon på den kalde for å lagre kjerne kroppstemperatur fra å synke utover visse kritiske grenser. Hvis kjernen, armer, ben, og viktigst av hodet og nakken er isolert og beskyttet mot kulde forhindrer denne kjernen beskyttelsesmekanisme, sammen med en kombinasjon av kraftig trening genererer overskuddsvarme og økt blodstrøm det ville være mulig å opprettholde relativt kaldt temperaturer med bare føtter i teorien. Jeg er en ivrig barbent entusiast, og selv om jeg sjelden kjører jeg regelmessig gå barbent eller i svært tynne skinn eller gummi såle sandaler. Med riktig varme klær har jeg gått så langt som ti miles i +5 grader været gjennom mange slaps hauger og stående bassenger av nær frosset vann uten syk effekter. Og i tilfeller hvor jeg kan ha kledd litt for varmt det rett og slett føles bra.