Hva slags mat bør du spise for å redusere revmatoid smerte?

Hva slags mat bør du spise for å redusere revmatoid smerte?

I løpet av de årene jeg har vært lumbered med denne sykdommen, og i min erfaring har det gjort noen forskjell i det hele tatt hva jeg spiste. Du bør imidlertid huske på at det kan være visse av din sykdomsmodifiserende legemidler som ikke er enig med visse matvarer eller drikke.
Vanligvis noen immunsystem vil gi bedre resultater hvis gitt hele økologisk mat, så det ville ha nytte oss alle å spise mer frisk frukt, grønnsaker, hele korn, nøtter og frø, frittgående egg og hormon og antibiotika-fri kjøtt, og unngå alt behandlet eller kunstig.