Hva matvarer for å unngå med Candida?
Hva matvarer for å unngå med Candida?
Gjær (brød, bagels, pasta, kaker, pizza, etc.)
ølgjær, bakegjær, og produkter som inneholder disse tingene
< li> Gjær ekstrakt eller noe som inneholder det som butikk kjøpte saus eller saus mikser, buljongterninger
Alle korn og kornprodukter brun eller hvit
hvete, rug, bygg og muligens havregryn
< li> Pepper - svart og hvit
Sugar (syltetøy, gelé, jello, godteri, sjokolade, godteri, melasse, maissirup, etc.)
Frukt (noen mennesker kan spise bær og grapefrukt , men ikke resten, og ikke spise for mye fordi de inneholder sukker.) men for mange andre mennesker alle frukter vil gjort tilstanden verre
Kaffe
Alkohol (øl, vin , brennevin)
Bearbeidet mat (spise fersk mat så mye som du kan)
Peanøtter og pistasjnøtter. Andre nøtter er fine. Men noen mennesker finner ut at alle nøtter gjøre tilstanden verre.
Kjøtt som har blitt behandlet med antibiotika (se etter økologisk kjøtt så mye du kan)
Sopp
Alle eddiker og produkter som inneholder dem
Soy (soya)
Fermentert mat og gjæret sauser
Alle raffinerte (bearbeidet) karbohydrater
Alle oster
Spesielt yeasty eller mugne oster, slik som Roquefort eller . roquefortost
Det er viktig å understreke at raffinerte karbohydrater inkluderer: hvitt mel, hvitt brød, hvit pasta, hvit ris og mange flere ting. For en liste over raffinert (behandlet) karbohydrater, etter kan du se lenke, lenger ned på denne siden, oppført under Relaterte spørsmål.
Det er også viktig
på stress som du trenger for å holde seg til dietten før alle symptomene er helt borte. Hvis du tillater deg selv å bli fristet til å ha noe slem - kanskje noe søtt som en kake, men lite et stykke - du kan finne deg selv tilbake på torget igjen.
