Helse Svar > Sykdommer og lidelser > hemorroider > Hvordan kan du bli kvitt hauger

Hvordan kan du bli kvitt hauger

Hvordan kan du bli kvitt hauger

Løsningen bygger fra 2 deler:?
Endre vaner som:

-Shorten din bor på toalettet
-Unngå anstreng når du har avføring < br /> Hotell og endre kostholdet (i utgangspunktet for å unngå forstoppelse)

- Drikk mye vann Anmeldelser - Spis rikelig med frisk frukt og grønnsaker