Hvordan stopper du snorking?

Det er mange måter å hjelpe med dette. Hvis du er overvektig, kan miste noe av overvekt hjelpe. Unngå å sove på ryggen. Noen mennesker sy en tennisball på baksiden av deres pyjamas for å forhindre dette. Det er noen "smøremiddel" type spray som kan hjelpe. Om ikke annet, bør du kontakte lege. I alvorlige tilfeller kan kirurgi være indisert.