Hvilke matvarer er bra hvis du vil fjerne hud?

Hvilke matvarer er bra hvis du vil fjerne hud?

Bananas (en viktig kilde til kalium, som trengs for å opprettholde elektrolyttbalansen), godt tilberedt hvit ris, hvitt brød, vanlig yoghurt. Grønne grønnsaker er gode også fisk, papaya, de fleste frukter og gjør at du drikker mye vann som mulig, slik at huden doesnt dihidrate