Hvordan får du kvitt brun flekker under armhulene?

Hvordan får du kvitt brun flekker under armhulene?

HUDPLEIE gjennom å spise sunt - ved Editor www.indiaparenting.comA sunn glødende hud er den viktigste egenskapen for en naturlig skjønnhet. Skjønnhetspleie starter med huden. Det første trinnet, da, ville være å ta vare på hva du putter på innsiden, fordi det dukker opp på utsiden! Visste du at flassende hud er et resultat av fluor mangel? Fluor er det anti-motstandsdyktig element av menneskekroppen, fravær av noe som skaper problemer i blodet og milten. Siden matlaging og oppvarming matvarer ødelegger fluor, er det bedre å spise rå rå frukt og grønnsaker. Andre matvarer rike på fluor er geit melk og ost, rugmel, avokado, sjø planter og kål, fløte myse og cottage cheese. Natrium mangel forårsaker at huden blir klissete og gjør det krølle seg raskere. Agurker er ideelle for å bekjempe og forebygge natrium mangel fordi de er ikke bare høy i natrium, men også bidra til å holde kroppen kjølig, en flott sommer godbit. Utslett er et resultat av silisium mangel. For å unngå pus og utslett, spise masse spirer, alfalfa, bygg, tomater, spinat, jordbær og fiken. Klorofyll kosttilskudd som finnes i hvete gress og andre grønne bladgrønnsaker er gode for å bekjempe hud utbrudd. Alltid huske på at de fleste hudproblemer begynne med nyrene. Så skylle ut systemet med store mengder vann og spise mat med høyt innhold jod som gulrøtter, rødbeter og bladgrønnsaker. En ideell måte å starte dagen på er med et glass vann med en twist av lime og 1 ts. honning. Drikk minst 10 - 12 glass vann resten av dagen; det ikke bare forbedrer fordøyelsen, men også tømmer ut giftstoffer fra kroppen din.