Hvordan holder du huden din klar av kviser?

Hvordan holder du huden din klar av kviser?

Jeg har prøvd noen naturlig rettsmidler som hjelper: Ikke spise meieriprodukter, egg, kjøtt produkter for et par dager (3 dager) fjerner kviser raskt ... men det er ekstremt usunt å gjøre det på lang sikt (uten hjelp av kosttilskudd) , så ikke gjør det i mer enn et par ganger i året. Andre matvarer for å unngå å inkludere matvarer med høyt sukkerinnhold (sjokolade er en nono!) Og krydret mat. I tillegg er tilstrekkelig søvn og trene veldig viktig. Prøv å sove før midnatt hver dag, og sikre at du har nok søvn. Den siste råd er å vaske ansiktet med ansiktsvask før du går til sengs! Vask alltid ansiktet ditt !! Det hjelper virkelig. Jeg bruker en pore cleanser og sitt gode, men det kan tørke ut huden din. Oh, og aldri sette tannkrem på kviser. Jeg gjorde det en gang, og det brant huden min! Jeg hadde en stor brenne mark i over en uke. Og jeg måtte behandle med vitamin e noen få timer. Det var forferdelig. For medisinske midler, prøve å bruke acne medisiner som inneholder benzoylperoksid, tørker det opp kviser, og også den omkringliggende huden, så vær nøye med å ikke bruke mer enn du trenger! (Mange mennesker er også allergisk mot det fordi den består av aktive ingredienser) En annen måte er å ta p-piller for å balansere ens hormoner (spesielt testosteron og østrogen) ... men jeg vil ikke anbefale det, fordi det ofte gjør en oppsvulmet og langsiktige effekter er ukjent, men det gjør det klart akne (jeg har sett det fungere på mennesker med alvorlig akne problemer!). Derfor vil jeg foreslå at du prøver å naturlig rettsmidler først! Som for akne arr, kan du prøve ansiktsskrubber og vitamin E krem.