Hva du skal spise for å bli kvitt kviser?

Hva du skal spise for å bli kvitt kviser?

Matvarer med omega-3 hjelper bli kvitt akne, som Seafoods og typer nøtter. Du bør prøve å unngå fettete eller svært sukkerholdige matvarer fordi de kan føre til økt oljeproduksjon i kjertler, forårsaker akne.