Hva er et godt kosthold som kan bidra til å redusere akne?

Hva er et godt kosthold som kan bidra til å redusere akne?

Hei! Jeg vet dette høres rart, men jeg har brukt grønn te for å hjelpe min akne. Jeg liker ikke smaken av te så i stedet jeg ta en grønn te vitemin (fra stoffet butikken, selv om jeg hører at det å drikke mye ofactual grønn te fungerer bedre.). Jeg bruker også grønn te poser, dyppet i varmt vann og gnidd i ansiktet to ganger om dagen. Jeg synes også det hjelper å spise et sunt kosthold med mye antioksidanter. Lykke til!