Hvordan kan akne påvirke deg følelsesmessig?

Hvordan kan akne påvirke deg følelsesmessig?

Akne kan i stor grad påvirke deg følelsesmessig og jeg snakker av personlig erfaring. Ansiktet er det første folk ser når møte deg for første gang, og det meste av vår kommunikasjon er omtalt i ansiktsuttrykk. Du vil sannsynligvis bekymret for at folk stirrer på deg eller dømme deg på grunn av akne. Du kan prøve å skjule ansiktet med håret og gå med øynene avverget til bakken (jeg gjør dette hele tiden). Vi lever i et bilde-bevisst samfunn. Ansiktene våre er knyttet til vår psyke og hvordan vi oppfatter oss selv. Så det er ikke overraskende at akne vil påvirke din selvtillit og selvfølelse. Det gjør at du føler deg veldig sjenert. Det er en tilstand jeg gjorde noen undersøkelser i - en psykologisk tilstand som kalles "akne dysmorphia ', som er kroppens dysmorphia av ansiktet. Tegn på dette er blant annet depresjon, angst, plukke på seg selv, tvangstanker om ansiktet ditt, en alvorlig hat mot ansiktet, speil besettelse og en alvorlig mangel på selvtillit. Dette blir behandlet med en kombinasjon av medisiner og kognitiv terapi. Vennligst ikke lide i stillhet hvis dette høres ut som deg og se din doc, som kan gi deg råd om behandling.