Hva kan du gjøre for ingen har kviser?

Hva kan du gjøre for ingen har kviser?

Jeg vet at hudproblemer kan være svært frustrerende, spesielt når du føler at du har prøvd alt og ingenting fungerer! Jeg eier en acne klinikk og har hjulpet hundrevis av mennesker til å få klar hud (hele verden!). For en start, kan du få noen Neutrogena På Spot benzoylperoksid og starten på veldig sakte med den. Bare ha det i 15 minutter om dagen. Deretter doble seg tid hver tredje dag. Deretter, når du er opp til å bruke den i 3 timer i 3 dager på rad, og deretter begynne å bruke den over natten. Du må ha benzoyl hver dag for at det skal fungere, og ikke bare "på stedet", men all over. Det forhindrer kviser fra forming i første omgang. Så når huden din acclimates til dette, så får en sterkere benzoylperoksid preparat - men pass på at det ikke har pore-clogging ingredienser i det. Det vil hjelpe din akne mye, men det tar vanligvis mer enn det å få klar. Det tar som regel en kombinasjon av en sterk peeling serum og benzoylperoksyd for å bli klar. Den andre tingen er å ligge i forkant av hudens evne til å tilpasse seg produkter. Hvis du bruker de samme produktene på samme måte huden din vil ikke bli klart heller. Du trenger å styrke din hjemmepleie hvert par uker - som å bruke en sterkere benzoylperoksid eller bruke benzoyl to ganger om dagen. Det kan være en god start. En høy glykemisk kosthold spiller også en svært viktig rolle i utviklingen av akne. Det anbefales sterkt å unngå sukker, juice og brus.