Hvordan drepe du kviser?

Hvordan drepe du kviser?

Hvis du ønsker å "drepe" kviser på kort sikt, tror jeg lasere og kortison skudd fungerer veldig bra ... Hvis du kan stå forferdelige bivirkninger. Hvis du ønsker å "drepe" acne nesten permanent, endre kosthold ... 1. Ingen melkebaserte produkter. Her er Harvard studie gjort på dette: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15692464 2. Ingen raffinert mat (sukkerholdig brus, hvitt brød, hvit ris, etc) 3. Spis mer hele matvarer (hel hvete brød, brun ris, frukt, grønnsaker, etc) Her er studie gjort på kosthold og kviser forhold: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12472346 4. Spis en god anti-acne supplement til " dekke baser "gjør at du kontrollerer skadelige kjemikalier i kroppen din fra utbrudd til en annen kvise. Her er hva som fungerer for meg: http://www.clearskinsecret.com