Er acne knyttet til å utøve?

På en måte, men ikke på den måten du tenker på. Moderat trening hjelper faktisk bli kvitt akne. Det lindrer stress hormoner og beveger seg giftstoffer fra musklene når du beveger deg. Selvfølgelig er svette ikke så stor for akne skjønt, så bare sørg for at du får en dusj i løpet av få timer og ikke berøre ansiktet ditt.