Hvordan bør du vaske ansiktet?

Sørg for at du vasker ansiktet grundig. Hvis du bruker en ansiktsvask når du vasker ansiktet ditt, sørg for at du får alle ansiktet og mest spesielt der du føler en kvise som kommer eller har en kvise. Men holde seg borte fra øynene og ikke svelge det. Hvis du bruker håndsåpe, gjøre det samme, men du trenger ikke å være så forsiktig med dine øyne og munn.