Helse Svar > Sykdommer og lidelser > hudlidelser > kviser > Hvordan kan jeg bli kvitt kvisene mine eller minske det?

Hvordan kan jeg bli kvitt kvisene mine eller minske det?

Hvordan kan jeg bli kvitt kvisene mine eller minske det?

hadde jeg virkelig gode resultater med Proactive.Try kutte ut sukker, stekt mat og junk /behandlet mat. Drikk mye vann, spise mye frisk frukt og vegetables.Your huden er kroppens største organ. Nourish den med det den trenger. Hvis du putter søppel i kroppen din, kan du ikke akkurat forvente klart, perfekt skin.Try ikke å berøre ansiktet ditt. Du har mye skitt og bakterier på fingrene, så hold dem borte fra face.Wash ansiktet minst to ganger om dagen. Hvis du trener, eller er fysisk aktiv, vaske ansiktet etterpå. I utgangspunktet holde ansiktet clean.Check fuktighetskrem for å sørge for at det ikke inneholder mineralolje. Jeg, som så mange andre mennesker, er allergisk mot mineralolje. Mineralolje er i en rekke billige kremer som får forferdelige kviser for meg. Selv Minerals gjør meg avslapnings.