Hva er dietten for vitiligo
Hva er dietten for vitiligo
Vitiligo & amp; Diet
kosthold spiller en viktig rolle i behandlingen av Vitiligo. Kalde og slim produsere mat er skadelig i denne sykdommen. Ikke bare responsen på behandlingen blir forsinket, men også lesjoner kan spre seg om slike matvarer anvendes ofte. Matvarer som er begrenset, og de anbefalte, er de som er gitt nedenfor: BRUKES: korn: Fullkorn mat, hirse /bygg grøt, havre, ris, pasta (bearbeidet korn notrecommended) Brød: bare hele korn brød, kli hvete chapatti , Frukt: Blå bær (folk har forskjellige meninger), raspe bær, pærer, kirsebær, banan, ananas, eple
, mango, aprikos, druer, papaya, amaranthVegetables: poteter, rødbeter, Gulrøtter
, tomater, agurker, squash, Tykva, blomkål, spinat, brokkoli, rosenkål, kål (grønnsaker av forskjellige farger), hvitløk, selleri rot, erter, bønner, portabellas, crimini Hotell og sjampinjonger, løk
, aspargesbønner, chili, paprika, bukkehornkløver, trommestikker, neper, etter grønn og rød raddish
, persille, fjær, bitter gourd, møne gourd, karve , anisisoy produkter, linser eller belgfrukter spesielt bengal gram eller kikerter
drikk: Tea uten sukker i morgen, 6-7 glass vann hver dag, juice, honning, grønn te med mynte (folk er forvirret om det) Nøtter (vitamin E og spesielle fett): Fiken (utmerket), aprikoser, hjerne, valnøtter, mandler (veldig bra), pistachiounut, svart datoer
Olje: Olive /grønnsak, ren ghee hentet fra smør ( best), sennep olje, Andre ting: bønner og gresskarkjerner, bare kokt kjøtt, jaggery *** bruker mye ingefær og gurkemeie i maten *** Tidlig morgen sollys for å få lys ultrafiolette stråler *** Bedre hvis dietten er salt gratis frokost:
Prridge, bær, Tørket frukt (fiken best) Lunsj /middag
-1medium store grønnsak eller frukt-½ kopp (125 ml) juice-½ kopp (125 ml) rå, kokt, fersk, frossen eller hermetisert, grønnsaker eller frukt-1 kopp (250 ml) rå, grønne grønnsaker-¼ kopp tørket fruitVitamin kosttilskudd: med kosten ovenfor mentionedScientists nå vet at mange mennesker med vitiligo er mangelfull i folsyre, vitamin B12, vitamin C, pantotensyre, kobber og sink. Vitamin B-12 og folsyre tas sammen.
I) Recouleur vitaminer (en vitamin per dag med mat), er Recouleur® en synergistisk kombinasjon av vitaminer og mineraler som kan bidra til å fylle i farge grå hår og pigmentert hud. Vegetarianer, Pris: $ 89,95, Flasker inneholder 180 tabletter. Det er en seks måneders tilførsel hvis du tar en per dag For optimale resultater.
ii) kalsium pluss vitamin D tablett hver day.DO IKKE BRUKES. Fett, krydder, salt, surt MAT: surt /sitronsyre (sitron, lime appelsiner og mandariner, grapefrukt, forbyr amla) m Vitamin C produksjon av melanin.Beef, rødt kjøtt og kylling, egghorseradish, brinjal, sennep, pepper, meloner av alle slag, stikkelsbær, tomater hvis mulig, sur strawberries.White brød, mel, stekt og røkt mat , blåbær, kvede, sjokolade,, sterk te, smør og margarin, alkohol, kaffe, ingen melk eller melkeprodukter, kulturmelk, iskrem, flavored drinker, alcohol.tamarind, cashewnøtter, fisk og sjø foodPickles