Helse Svar > Sykdommer og lidelser > hypertensjon > Kan svømme en time om dagen i en salt-behandlet basseng føre til høyt blodtrykk?

Kan svømme en time om dagen i en salt-behandlet basseng føre til høyt blodtrykk?

Kan svømme en time om dagen i en salt-behandlet basseng føre til høyt blodtrykk?

Jeg er ikke så sikker. Jeg har funnet ut at bading i sjøen definitley hever blodtrykket. Jo eldre du blir, jo mer du legger merke til dette. Ikke sannsynlig. Hvis forutsetningen er at salt i bassengvannet forårsaker høyt blodtrykk (som en høy salt diett), så er svaret definitivt nei. Mengden av salt i en saltvannsbehandlet basseng er meget lav (ca. 0,5%, noe som er halvparten av en-prosent). Denne konsentrasjonen av saltet er omtrent halvparten så mye som en dråpe (1%) og nesten åtte ganger mindre enn sjøvann (3,75%). Og siden salt i vannet ikke kan tas opp gjennom huden din, vil du ha å drikke mye av bassengvannet mens du svømmer til inntak noen betydelig grad av salt. Jeg er ikke lege, men jeg vil foreslå at alle spise riktig, trene, og oppsøke lege dersom du tror du har høyt blodtrykk. Og holde svømming - det er flott trening. ...