Hvorfor folk blir deprimerte om vinteren?

Hvorfor folk blir deprimerte om vinteren?

Det er mange grunner som kan forklare hvorfor noen mennesker blir deprimerte i løpet av vintersesongen. Noen mennesker kan være mindre aktiv og trukket innendørs på grunn av kulden, noe som gjør dem mindre sosiale. Å være isolerte innendørs kan gjøre folk føler at de sitter igjen med litt alternativer. Også vi opplever mindre komfort fra å være i en konstant kamp mellom varme og kalde temperaturer som kan være fysisk og mentalt utmattende. Finansielt er folk bruker mer penger, gå på ferier og bruke penger på gaver som ofte kan stress mange mennesker ute. Bildene av døde trær og lite levebrød gjør ikke mye for å behage våre øyne. Det er også et teknisk begrep for sesongmessige depresjon kalles Seasonal Affective Disorder, eller SAD og er en psykisk lidelse etter depresjon.