Hvor mye vandre er tilrådelig for Osteoarthritis?

Hvor mye vandre er tilrådelig for Osteoarthritis?

Det ville avhenge av hvor alvorlig artrose er, og hvor det er. generelt men øvelsen blir sett på som en god måte å holde sykdommen under noen form for kontroll. Men mengden og type fysisk aktivitet må tas under veiledning av en lege eller fysioterapeut spesialist