Har du tar en whey protein supplement årsaken nyrestein?

Har du tar en whey protein supplement årsaken nyrestein?

Jeg er i USAF, og jeg har hatt 2 operasjoner for å fjerne Nyrestein (Begge Kalsiumoksalat). Jeg er 31 år gammel. Jeg har tatt Whey protein av og på i 10 år. Min første steinen (i en alder av 20) var ikke assosiert med Whey protein, men den andre kan ha vært. Jeg hadde snakket med en AF lege mens de var utplassert som hadde sett meg med min flaske protein pulver, og han fortalte meg "i god tro" at for mye av at ting vil gi deg nyrestein. Hans informasjon falt for døve ører. Jeg tok 30-40 gram protein hver 3 time for 3 måneder rett deretter stoppet. Jeg gjorde det for de siste 10 årene og sikker nok, var jeg tilbake på sykehuset med 2 flere steiner i min høyre nyre. Er du villig til å lide smerter å gjøre muskel gevinster. det er verdt det for meg.