Hvordan løser du nyrestein naturlig?
Hvordan løser du nyrestein naturlig?
4 måter å bli kvitt nyrestein1.
Alle leger vil anbefale å drikke rikelig med vann å passere dine steiner. Men du bør vite hvor mye og hva slags vann. For det første, bør du prøve å drikke minst halvparten av kroppsvekten i unser per dag. Hvis du veier 180 pounds; du bør drikke 90 dl vann. Dernest bør du også legge til en sitron hver dag til vann. Sitroner inneholder sitronsyre, som har vist seg å oppløse naturlig kalsium. 2.
Dernest bør du også være å sørge for at kostholdet er rikt på fiber. De fleste amerikanere spiser feil type mat på grunn av vår raske tempoet liv. Du bør prøve å spise mat som er høy i fiber og også mat som er høy i vannløselige fiber (frukt og grønnsaker). Prøv å spise frukt og grønnsaker i sin rå tilstand, og sørge for at de er friske. Du vil merke en forskjell i avføringen og din helse. 3.
Selv om sunn fornuft, bør du også være trener. Kroppen fungerer med mange systemer som støtter en hel organisme. Og for noen grunn, øvelse gjør at kroppen til å kjøre mer effektivt. Du bør ta din tur eller jogge i kveld og hver natt. 4.
Slutt, bør du også vurdere en enkel fosfor surt middel. En fosfor rette fungerer hovedsakelig fordi den bruker en enkelt drikk med denne typen av syre og en enkel høy fiber grønnsak. Den rette fungerer fordi det naturlig løser opp kalsium i nyrene. Syren gjør det til nyrene fordi leveren ikke spiller noen rolle i syre-base regulering. Endelig er en vegetabilsk mos (laget med en blender) som brukes til å passere de oppløste nyrestein ut av kroppen. Du kan finne enkle trinnvise instruksjoner på Cure nyrestein.